【モテる】ハッピーメールのプロフィール完全ガイド｜写真・例文・非公開設定

この記事は、こんな方におすすめです。

ハッピーメールは、会員数の多い老舗の出会い系サイトです。そして出会えるかどうかは、プロフィールの充実度で大きく変わります。

とはいえ、いざ作ろうとすると、次のような疑問が出てきますよね。

• プロフィールには何を書けばいいの？
• 写真は載せないとダメ？
• 非公開にして身バレは防げる？
• 業者のプロフィールはどう見分ける？

など、気になることは多いですよね。

そこでこの記事では、以下の内容を詳しく解説します。

この記事を読めば、モテるプロフィールの作り方がひと通りわかります。

また、写真なしでも出会うコツや、身バレ対策まで理解できます。

特に、写真や自己紹介文で何を書けばいいか迷っている方には、役立つ内容です。

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ハッピーメールのプロフィールが重要な3つの理由

ハッピーメールで出会いを増やしたいなら、まず力を入れるべきはプロフィールです。

※プロフィールを充実させるだけで女性からの反応は大きく変わります。

なぜなら、出会い系では写真と文章だけで「この人に会ってみたいか」が判断されるからです。

ここでは、プロフィールが重要な理由を次の3つに分けて解説します。

3つを順番に見ていきましょう。

1：第一印象の9割はプロフィールで決まる

出会い系では、プロフィールが第一印象のほぼすべてを決めます。

なぜなら、相手とは直接会えないため、写真と文章だけであなたの印象が決まってしまうからです。

実際に男性のプロフィールを検索すると、女性側にはこんな項目が一覧で表示されます⬇︎

※画像からわかるように、「名前」「年齢・住まい」「職業」「年収」「身長」「スタイル」「自己紹介」と、プロフィール内容が表示されています。▶︎ここがしっかり埋まってないとスルーされやすいです。

女性はまず「年齢」「年収」「身長」で相手をざっとしぼり込みます。

そのうえで自己紹介文を読み、「まともな人か」「真面目に出会いを探しているか」をチェックするんですよね。

つまり、プロフィールが整っていないと、その時点で候補から外れてしまいます。

2：プロフが充実しているほど女性の目に留まりやすい

プロフィールを埋めるほど、女性の目に留まりやすくなります。

理由としては、項目が多く埋まっているほど情報量が増え、信頼されやすくなるからです。

真剣な出会いを探している人ほど、大事なのが自己紹介文です。

自己紹介文が空欄だと「出会う気がない」「真面目に探していない」という印象を与え、メッセージやいいねが来にくくなります。

逆に、自己紹介文がしっかり書かれていると、それだけで「ちゃんとした人だな」と思ってもらえます。

※プロフィールが充実していると、女性から”タイプ”をもらえるし”メッセージ”ももらえるようになります⬇︎

3：プロフィール改善で女性からの反応が良くなった体験談

結論から言えば、プロフィールを充実させて自己紹介文を整えただけで、足あとやメッセージ返信は目に見えて増えました。

実際に1週間使ってみた結果が以下です（プロフィール写真なし・プロフィールと自己紹介文は充実させた状態）。

正直、写真なしでこの反応は予想以上でした。

なぜなら、ぼく自身「写真がないと相手にされないだろう・・」と思っていたからです。

このように、写真がなくてもプロフィールを充実させれば、女性からの反応はちゃんと返ってきます。

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ハッピーメールのプロフィール設定・編集方法

「そもそも、どこから設定すればいいの？」と迷う方も多いはずです。

そこでまずは、プロフィールの設定・編集の方法を解説します。ポイントは次の3つです。

3つを順番に解説していきます。

1：マイページからの編集手順

プロフィールはマイページから編集できます。

手順は以下のとおりです。

一度の入力で完璧に仕上げる必要はありません。

なぜなら、あとから何度でも修正できるからです。

まずは基本項目から、気軽に埋めていきましょう。

2：自己紹介文の入力方法と例文機能

自己紹介文には「例文を使う」という便利な機能があります。

これは、ボタンひとつで自己紹介文のひな形が入力できる機能です。

実際にぼくも使ってみましたが、文章を一から考えなくていいので、とにかくラクでした。

ただし、デメリットもあります。

例文をそのまま使うと、ほかのユーザーと同じような内容になってしまうんですよね。

そこでおすすめなのが、例文をベースにして、自分の言葉で少しだけアレンジする方法です。

結論として、例文は「たたき台」として使い、自分らしさを少し足すのがベストです。

3：プロフィール画像の登録と審査基準

プロフィール画像は、登録すると審査が行われます。

審査に落ちやすいのは、以下のような写真です。

• 他人の写真を使っている
• 過度な露出がある
• 著作権を侵害している（アニメ・芸能人の画像など）

もし審査に落ちても、別の写真で再申請すればOKです。

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ハッピーメールでモテるプロフィール写真の選び方

プロフィールの中で、もっともインパクトが大きいのが写真です。

「写真が8割」と言われるほど、出会いの結果を左右します。プロフィール写真の選び方のポイントは以下の通りです。

写真選びのポイントを、次の4つに分けて解説していきます。

1：普段の自分の印象と変わらない写真を使う

結論から言えば、女性から反応が良いのは「普段の自分の印象と変わらない写真」です。（※ただし清潔感には注意）

具体的に言えば

が良いです。

実際に筆者は、昔の会社の後輩くんと飲みにいった帰りに、後輩くんが撮っためっちゃ笑顔の写真を使っています。

※女性と実際に会った時には「イメージ通り優しそうな人だと思った」「思ってたより実物の方が良かった」とか言われます。

このように、変にキメるより、自然体の写真のほうが女性に安心感を与えます。

2：サブ写真で人柄と趣味を伝える

メイン写真に加えて、サブ写真も活用しましょう。

サブ写真には、人柄や趣味が伝わる写真が向いています。

例えば、以下のような写真です。

メインで顔、サブで雰囲気や人柄を伝えると、メッセージの話題にもつながりやすくなります。

3：写真は登録しなくてもOK

結論から言えば、写真なしでも出会いは十分に可能です。

なぜなら、出会い系サイトには写真を載せていないユーザーが多く、女性も写真なしの男性に普通に返信をくれるからです。

実際にぼくは、写真ありと写真なしでメッセージの返信数を比べてみました。

その結果、返信率にはほとんど差がありませんでした。

顔出しが不安な場合は、次のような写真で雰囲気を伝えるのがおすすめです。

• 横顔
• 後ろ姿
• 趣味に関する写真

写真あり・なしのちがいを整理すると、以下のとおりです。

項目	写真あり	写真なし
検索での目立ちやすさ	高い	低い
足あとのつきやすさ	多い	少ない
メッセージの返信率	あまり変わらない	あまり変わらない
身バレのリスク	やや高い	低い

ただし、注意点もあります。

やり取りの途中で「写メが見たい」と言われることもあるんですよね。

実際に会う段階では写真が必要になるので、好印象な1枚は用意しておくのがおすすめです。

4：やってはいけないNG写真の例

逆に、女性ウケが悪いNG写真もあります。

以下のような写真は避けましょう。

特に多い失敗が「自撮り」です。

なぜ自撮りがダメかというと、鏡に映る自分は3割増しでカッコよく見えてしまうからです。

その結果、実物とのギャップで幻滅されやすいんですよね。

どうしても他撮り写真がない場合は、自撮り棒のリモコン機能を使う手もあります。

これなら、自分の部屋にいながら他撮り風の写真が作れます。

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モテる自己紹介文の書き方とコツ

写真の次に重要なのが、自己紹介文です。

なぜなら、真面目に出会いを探している女性ほど、自己紹介文から人柄や真剣度を読み取ろうとするからです。

書き方のコツは以下の通りです。

4つのポイントを順番に紹介していきます。

1：自己紹介文は「真面目そうな普通の自己紹介」が良い

自己紹介文を書くポイントは、真面目で面白みのない普通の文章にすることが大切です。

なぜなら、女性はプロフィールを減点方式でチェックするからです。

ブロフィール文章を書くことが大切なのは間違いありませんが、大事なポイントは「自分アピールをするのではなく、普通であり原点が少ないプロフィールにすること」です。

もし自分が、バイクが趣味だったり筋トレで体を鍛えていたり、小金持ちだったりすると、ついその事をアピールしたくなりますが、ほとんどの女性にとっては「自慢しないと誰からも相手にされない痛い人」のように感じてしまうようで、敬遠されてしまいます。

このプロフィールチェックに引っかかると、減点をくらってしまい女性から”いいね”や”メールの返信”が来なくなってしまいます。

実際にぼくが以前マッチングアプリ（ペアーズやOmiaiなど）を始めた頃は、自分の趣味や時間の使い方などを具体的に書いていました。

「仕事以外でも副業としてブログを書いて稼いでいたり」「良いホテルに泊まってゆっくりするのが趣味」みたいな、自分の目標など人生観を含めて結構しっかりプロフィールを書いていました。

ところが、あまり反応が良くなく・・。

色々試しながら真面目で面白みのない普通のプロフィールにしたら、”いいね”の数が倍以上になりました。メッセージでの反応もかなり良いものに変わりました。

※女性からすると、会ったこともない人がプロフィールでどんな凄いことを書いていたとしても「ほんとうかな？」「なんか怪しい」「自分には合わないかも・・」といった印象を持つだけのようです。

ということで、まずはプロフィール文章の大きなポイントとして、「自分アピールはやめて減点が少ない普通のプロフィールにすること」が大切です。

2：自己紹介文に入れるべき5つの要素

好印象な自己紹介文には、次の5つの要素を入れましょう。

文字数の目安は200〜400文字です。

なぜこのくらいかというと、短すぎると情報が足りず、長すぎると読まれないからです。

5つの要素をバランスよく入れると、ちょうど良い長さに収まります。

3：好印象を与える4つのポイント

さらに反応を上げるポイントを4つ紹介します。

ポイント①：見出しをつける

【仕事】【趣味】【好きな過ごし方】のように見出しで区切ると、ぐっと読みやすくなります。

女性はプロフィールをざっと流し読みするので、見出しがあるだけで印象が変わるんですよね。

ポイント②：否定的な表現を肯定に変える

ネガティブな表現は、小さなことでもマイナスに映ります。

例えば、こう言い換えるのがおすすめです。

• 「暑い日の外出は苦手です」→「涼しい時間にお出かけするのが好きです」

ポイント③見た目のタイプは書かない

男性ユーザーの中には、「年下の方が好き」「スタイルが良い人が好き」といった見た目に関するタイプを書いている人がいますが、書かない方が良いです。

なぜなら、女性から「見た目にこだわる人」という印象を持たれ、大きく減点されるからです。

ポイント④：デートを連想させる文を入れる

「街を歩いてカフェに入り、その後に美味しいご飯を食べるような自然なデートが好きです」のように書きます。

こう書くと、女性が一緒に過ごすイメージを持ちやすくなります。

会う前の安心感につながるテクニックです。

4：書いてはいけないNGワード・表現

逆に、自己紹介文で避けたい表現もあります。

以下のとおりです。

特に気をつけたいのが「自分アピールのしすぎ」です。

なぜなら、女性は会ったこともない相手の自慢話に「本当かな・・」「なんか怪しい・・」と疑いを持ちやすいからです。

ぼく自身、以前は趣味や仕事をしっかりアピールしていましたが、反応はいまいちでした。

ところが、真面目で普通のプロフィールに変えたところ、女性からの反応は断然良くなりました。

このように、自己紹介文は「盛る」より「減点されない普通の内容」にするのがコツです。

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そのまま使える自己紹介文テンプレート【男女・年代別】

「何を書けばいいかわからない・・」という方も多いはずです。

そこで、コピーしてそのまま使える例文を用意しました。ポイントは以下の通りです。

自分に合うものを選んで、少しアレンジして使ってください。

1：男性向けの例文

ポイントをおさらいすると以下の通りです。

2：女性向け例文

次に、女性向けの例文を紹介します。

ハッピーメールの女性プロフィールは、男性側のプロフィールとは少し攻め方が変わります。男性は「減点されないこと」が最重要ですが、女性の場合は男性からのメッセージ自体は来やすい一方で、男性側が**「業者・サクラ・援デリ業者ではないか」を強く警戒している**のがポイントです。

3：年代別アドバイス｜20代・30代・40代で変えるべきポイント

同じ自己紹介文でも、年代によって響くポイントは変わります。

なぜなら、女性が求めるものが年代ごとに違うからです。

年代別のコツをまとめると、以下のとおりです。

年代	アピールするポイント	書き方のコツ
20代	フレッシュさ・素直さ	明るく前向きな印象を出す
30代	落ち着き＋行動力	安定感と、誘える積極性を両立
40代	誠実さ＋大人の余裕	若作りせず、落ち着いた魅力を伝える

特に40代は「誠実さ」と「落ち着き」が武器になります。

なぜなら、無理に若く見せようとすると、かえって不自然な印象を与えてしまうからです。

このように、年代に合った見せ方をするだけで、反応はぐっと変わります。

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プロフィール項目の最適な設定方法【チェックリスト付き】

自己紹介文だけでなく、選択式の項目も丁寧に埋めましょう。

なぜなら、すべての項目を埋めることが信頼度アップにつながるからです。プロフィール項目のポイントは以下の通りです。

設定のポイントを順番に解説していきます。

1：選択式項目のおすすめ設定

ハッピーメールでは、選択式のプロフィール項目に以下のようなものがあります。

女性からの”タイプ”やメッセージを増やすために、おすすめの選択項目とその理由を解説していきます。

☑️「興味あること」

「興味あること」は、グルメや食べ歩き、カフェめぐり、お酒、映画、カラオケなど、女性をデートに誘いやすいものを1つ入れておくことがおすすめです。

メッセージ中で話題にしたり、自然な流れで女性をデートに誘いやすくなります。

カフェめぐりは10代や20代の若い女性が設定している場合が多く、若い女性を誘いやすいです。

グルメやお酒は30代以上の幅広い年代で設定しており、デートに誘いやすいためおすすめです。

他はなんでも良いですが、アダルトな項目はもちろんNGです。

☑️「出会いの目的」

出会いの目的はそのまま、自分の目的に合ったものを選択すればOKです。

真剣な出会いであれば「アダルト目的お断り」にチェックを入れておきましょう。

☑️「性格」

性格も自分に当てはまるものを素直に選べばOKです。

ただし「謙虚」「厳格」「寂しがり」「奥手」「気分屋」は選ばない方が良いです。

なぜなら、このような性格は女性からマイナスな印象に映るからです。

☑️「基本情報」

基本情報は自分の情報をそのまま入れましょう。

身バレが怖いという人は、「ニックネーム」を適当なものにして、居住地の詳細エリアを自分が住む場所とは少しずらすと良いです。

☑️「外見」

外見についてですが、身長は1~2cm盛りましょう。

身長や年収で足切りしている女性は多いです。

※身長や年収については、次の見出し▶︎（身長・年収はワンランク盛る）で解説しています。

「スタイル」は、「細マッチョ」「普通」「ガッチリ」がおすすめです。これ以外だと、女性うけは悪いです。

（中にはぽっちゃり好きな女性もいますが、全体の割合として女性うけは良くないです）

「ルックス」は、「さわやか系」か「スポーツ系」・「年相応」がおすすめです。

※他にも「ストリート系」「ダンディ系」「ワイルド系」など一見良さそうに見える選択肢はありますが、自分アピールに見えるため避けた方が無難です。

☑️「ライフスタイル」

ライフスタイルに関しては、「タバコ」と「初回デート費用」だけ注意しましょう。他の項目は適当に選んでOKです。

タバコは吸わない方が良いですが、タバコを吸う人は「非喫煙者の前では吸わない」を選びましょう。タバコの匂いが苦手な女性はかなり多いです。

（逆に、相手がタバコを吸う女性であれば”吸う”にしておいた方が良いです。タバコを吸う同士で気遣わなくて良いからです。）

初回デート費用は▶︎「男性が全て払う」がおすすめです。

現在の日本では「デート代は男性が払うもの」といった風潮が強く、女性は「デート代を全額出してくれるかどうか？」は重要なポイントとして見ています。

☑️「好みのタイプ」

好みのタイプで気をつけるべきなのは、相手女性の「年齢」と「スタイル」です。

年齢に関して、自分の年齢±10くらいの設定がおすすめです。

若い子好きな男性は多いですが、例えば40代男性が「20代前半～30代前半」の女性といった設定にしていると、「自分のことが見えていない痛い人」と思われ、女性からマイナス評価を受けます。

※逆に、40代男性が「30代前半～40代後半」という設定にしていると、「常識のある人」と思われ、20代の女性から好意的なメッセージをもらえることもあります。

また、「スタイル」に関しては選択しないのがおすすめです。

男性側の好みとしては、「ナイスバディー」や「グラマー」「やや細め」が多いでしょうが、そのまま好みを設定してしまうと、女性からは「見た目にこだわる人」というマイナス評価となり、受けが悪いです。

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2：身長・年収はワンランク盛る

男性の身長や年収を出会うためのボーダーラインとして決めている女性は多いです。特に美人で人気のある女性ほど当てはまります。

女性にとって男性の身長や年収というのは「異性としての魅力・生物的な強さ」を数値化したもので、本能的にフィルターとして使っています。

身長や年収でスタートラインに立てないとそもそも出会えないため、多少数値は盛ることをおすすめします。（ただし盛り過ぎはNG。実際に会った時にバレるレベルだと失望されます。）

身長は2cm程度は盛っても良いです。見た目だけでは分かりません。また、最近では「底が厚い靴を履いて身長を高く見せること」は男性でも間でも良くある普通の事になってきました。

年収はワンランク盛ると良いです。具体的には以下のとおり。

身なりや清潔感に気をつけていれば、これも分かりません。

盛った年収になれるように副業をするなり、転職するなり年収を上げる努力をすれば良いです。

3：プロフィール設定チェックリスト

全項目の設定の目安を、表にまとめました。

項目	推奨設定	NG設定	理由
ニックネーム	呼びやすい名前	記号だらけ	親しみやすさが出る
自己紹介文	200〜400文字で記入	空白・一言だけ	真剣度が伝わる
居住地	必ず設定	未設定	会える距離感の判断材料になる
職業・年収	ワンランク盛る	空白	女性の足切り基準になる
趣味・興味	3〜5個に絞る	多すぎ・空白	共通点を見つけてもらえる
出会いの目的	明確に設定	未設定	真剣度が伝わる

このように、項目をすべて埋めるだけで、ほかのユーザーと差がつきます。

ひと手間かかりますが、出会いの数に直結する大事な作業です。

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ハッピーメールのプロフィールを非公開にする方法と注意点

ハッピーメールでは、プロフィールを非公開にできます。

プロフィール非公開に関してのポイントは以下の通りです。

3つのポイントを解説していきます。

1：非公開設定の手順

プロフィールは、設定から非公開にできます。

おおまかな手順は以下のとおりです。

1. マイページを開く
2. 各種設定を選ぶ
3. プロフィール公開設定を選ぶ
4. 「非公開」に切り替える

2：非公開のメリット・デメリット

非公開には、メリットとデメリットの両方があります。

整理すると、以下のとおりです。

区分	内容
メリット	身バレを防げる／知人に見つかりにくい
デメリット	検索に表示されず、出会いのチャンスが減る

つまり、身バレ防止と出会いやすさは、トレードオフの関係なんですよね。

結論として、身バレを最優先するなら非公開、出会いを増やしたいなら公開がおすすめです。

3：非公開でもこちらから積極的にメッセージを送ればOK

「非公開にすると、もう出会えないの？」と思うかもしれません。

しかし、非公開でもこちらから女性にメッセージを送ればOKです。

具体的なアプローチの方法は以下のとおりです。

• 掲示板の募集を活用する
• 日記を投稿して興味を持ってもらう
• 積極的に足あとをつけていく
• タイプを推してアピール
• 積極的にメッセージを送る

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業者のプロフィールの見分け方【5つのチェックポイント】

安心して出会いを楽しむために、業者の見分け方も知っておきましょう。

まず前提として、「サクラ」と「業者」は別物です。

サクラとは・・運営が用意する偽の利用者のことです。

一方で業者とは・・他社サイトへ誘導したりする目的の、外部の利用者を指します。

ハッピーメールで特に注意すべきは、主に後者の業者です。業者の対策としてポイントは以下の通りです。

特徴と対処法を順番に解説します。

１：業者に多い5つのプロフィール特徴

業者のプロフィールには、共通する特徴があります。

具体的には以下の5つです。

ここで大事なのが、1つだけで判断しないことです。

ひとつ当てはまるだけでなく、複数の特徴が重なる場合に注意するのがコツです。

ちなみに、ぼくが実際に使った範囲では、ハッピーメールにはサクラと思われる相手は見当たりませんでした。

ただし、パパ活目的の利用者や、「業者かな・・？」と感じる相手はいたので油断は禁物です。

2：怪しいと感じた場合の対処法

怪しいと感じたら、メッセージのやり取りをやめましょう。ポイントの無駄遣いです。

対処法は以下のとおりです。

このように、見分け方と対処法を知っておけば安心です。

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やってはいけないNGプロフィール3選

最後に、女性に引かれてしまうNGプロフィールを紹介します。

失敗を未然に防ぐために、チェックしておきましょう。

1：ネガティブ表現は絶対に避ける

「寂しい」「出会いがない」などのネガティブ表現は避けましょう。

なぜなら、どんなに小さなことでも、マイナスの印象として伝わってしまうからです。

否定的な内容は、肯定的な言い回しに変えるのがおすすめです。

３：相手への条件を書きすぎない

身長・容姿・年収など、相手への条件を書きすぎるのもNGです。

なぜかというと、「見た目にこだわる人」という印象を持たれ、大きく減点されるからです。

条件は心の中で持っておき、プロフィールには書かないのが正解です。

３：テンプレ丸写し・空白プロフィールはNG

NGプロフィールは、ほかにもあります。

代表的なものは以下のとおりです。

• NG③：テンプレートの丸写し（業者と疑われるリスクがある）
• NG④：自己紹介が空白・一言だけ（出会う気がないと思われる）
• NG⑤：アピールしすぎ・盛りすぎ（実物との落差で失望される）

特にもったいないのが、空白プロフィールです。

なぜなら、ひと手間かけて埋めるだけで、反応は大きく変わるからです。

このように、NGを避けるだけでも、出会いのチャンスはぐっと増えます。

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よくある質問

最後に、プロフィールに関するよくある質問をまとめました。

プロフィールは何文字まで書ける？

A. 自己紹介文は最大500文字までです。最適なのは200〜400文字程度です。

短すぎると情報不足、長すぎると読まれません。上記で紹介している例文を参考にアレンジして書いて見ましょう。

写真を載せないと出会えない？

A. 写真なしでも出会いは可能です。ただし、足あとやメッセージの数は減りやすくなります。

顔出しが不安なら、横顔や趣味の写真でも良いので載せる方がチャンスは増えます。

プロフィールを非公開にしたらどうなる？

A. 検索結果に表示されなくなります。

身バレ防止には有効ですが、出会いのチャンスは減る点に注意しましょう。

プロフィール画像の審査に落ちたら？

A. 別の写真で再申請すればOKです。

他人の写真・過度な露出・著作権侵害などが、審査に落ちやすい原因です。

業者のプロフィールはどう見分ける？

A.「美人すぎる写真＋薄い自己紹介＋すぐLINE＋外部URL誘導」の組み合わせは要注意です。

ひとつだけで判断せず、複数の特徴を合わせて見極めましょう。

40代でもプロフィールで出会いは変わる？

A. 大きく変わります。

40代は「誠実さ」と「落ち着き」をアピールするのがコツです。若作りせず、大人の余裕を伝える文章が効果的です。

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まとめ｜プロフィールを整えれば出会いは確実に変わる

ハッピーメールでは、プロフィールを整えるだけで出会いの数が大きく変わります。

なぜなら、女性は写真と文章だけで「会ってみたいか」を判断しているからです。

この記事のポイントを振り返ります。

まずは写真と自己紹介文から見直してみましょう。

今回のコツを取り入れるだけで、足あとや返信の数はきっと変わります。

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ちなみに、ハッピーメールでLINE交換する際のベストタイミングやメッセージの具体例については、以下の記事でたっぷり解説しています。

参考記事▶︎ハッピーメールでLINE交換する方法｜ベストタイミングと成功のコツ